چین ورزشکار پرس نشسته پا تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه

مربی بیضوی یک تمرین هوازی تمام بدن را در صورت استفاده صحیح فراهم می کند. این تمرین بیش از حرکات پا متناوب شامل پنج اصل اصلی حرکت وجود دارد: فشار ، کشش ، مرحله ، فشار و پیچ و تاب. در این مقاله ، ما هر یک از این حرکات را تجزیه خواهیم کرد. قسمت بالای بدن روی فشار و کشیدن ، هسته روی پیچ و تاب و بدن تحتانی روی پله و فشار تمرکز دارد.

با پایان موفقیت آمیز مسابقات شنای جشنواره ورزشی پاریس، پان ژانله شناگر با زمان شگفت انگیز 46.40 ثانیه رکورد جهانی را شکست و مدال طلا را از آن خود کرد. این دستاورد برجسته بدون شک جلب توجه می کند. وقتی لحظات باشکوه ورزشکاران را می‌بینیم که بر روی سکو می‌درخشند، باید تلاش و عرق عظیمی را که آنها پشت سر آن شکوه سرمایه‌گذاری کرده‌اند، تشخیص دهیم، تلاش‌هایی که اغلب غیرقابل تصور است. در طول آموزش آنها، تجهیزات ورزشی مختلف با کیفیت بالا نقش مهمی ایفا می کنند.

پرس قفسه سینه به کار کردن عضلات سینه کمک می کند، بلکه به عضلات دوسر، دلتوئید و لات ها نیز کمک می کند. پرس سینه نشسته نسخه عمودی پرس نیمکت افقی است و مکمل مهمی برای تمرینات قدرتی بالاتنه است. این تمرین ماهیچه های سینه ای، ماهیچه های اصلی قفسه سینه را هدف قرار می دهد. ساخت عضلات قفسه سینه یک هدف زیبایی شناختی برای بسیاری از افراد است. این نیز مهم است زیرا قدرت این عضلات با افزایش سن کاهش می یابد که می تواند تحرک و کیفیت زندگی شما را کاهش دهد.

برخلاف ورزش های عمومی، تمرین عملکردی یک تمرین آماده سازی برای بهبود کیفیت یک عمل خاص است. در روند تمرینات قدرتی روزانه، افزودن مناسب تمرینات عملکردی می تواند به بهبود قدرت، کاهش آسیب ها و بهبود وضعیت بدن کمک کند.

در ابتدای مرداد ماه یکی از مشتریان رومانیایی برای خرید تجهیزات بدنسازی با ما قرارداد بست و امروز بخش تولید به ما اعلام کرد که این دسته از تجهیزات بدنسازی وارد مراحل مونتاژ شده است. از شنیدن این خبر بسیار خوشحال شدیم، بلافاصله به کارگاه مونتاژ کارخانه رفتیم تا با گرفتن عکس، روند تولید محصولات را برای مشتریان خود به نمایش بگذاریم. اکنون این دسته از تجهیزات تناسب اندام در حال مونتاژ را با شما به اشتراک می گذارم.