چین هایپر اکستنشن کمر تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه

تخت پیلاتس ریفرمر به وسیله ای محبوب برای علاقه مندان به تناسب اندام، به ویژه خانم ها، برای ارائه تمرینات و تمرینات کامل بدن تبدیل شده است.

امروز چند عکس از ارسال تجهیزات بدنسازی را به نمایش می گذاریم. چه گرمای تابستان باشد و چه باران سیل آسا، ما شخصاً بر ارسال هر سفارش نظارت می کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که تجهیزات تناسب اندام خریداری شده توسط مشتریان ما در شرایط خوب و در شرایط خوب به دست آنها می رسد.

برای دستیابی به تغییرات چشمگیر در بدن از طریق تناسب اندام ، ما باید دنباله خاصی از تمرینات را دنبال کنیم ، نه اینکه کورکورانه هر کاری را که به ذهنش خطور می کند یا کپی کردن دیگران در ورزشگاه انجام می دهد. ترتیب تمرینات بسیار مهم است ، زیرا مستقیماً بر اثربخشی و کارآیی تمرین ما تأثیر می گذارد. بنابراین ، برنامه ریزی روال آموزش ما یک گام اساسی قبل از شروع هر رژیم تناسب اندام است. دنباله کلی آموزش باید شامل گرم کردن ، تمرین اصلی و خنک کننده باشد. تمرینات گرم و خنک اغلب مورد غفلت قرار می گیرد ، اما پرش از آنها یک تمرین را ناقص می کند و می تواند برای بدن مضر باشد. شروع یک تمرین بدون آماده سازی مناسب می تواند باعث شود بدن بدون آماده بودن ، در فشار با شدت زیاد درگیر شود و این ممکن است منجر به سویه های عضلانی یا صدمات دیگر شود.

آیا از باسن خود خیلی راضی نیستید، آیا عضلات صاف و جمع شده باسن شما باعث می شود خطوط شما جذابیت نداشته باشند، دستگاه Glute Kickback را در برنامه تمرینی خود قرار دهید و برنامه تمرینی باسن خود را شروع کنید. اگر می‌پرسید که «آیا دستگاه ضربه‌باک گلوت مؤثر است»، مطمئناً می‌توانم به شما بگویم که بسیار مؤثر است!

در قلمرو تنیس روی میز، عملکرد استثنایی نه تنها به مهارت‌های تصفیه شده بلکه بر آمادگی بدنی قوی نیز متکی است. بازیکنان تنیس روی میز برای ارائه بهترین خود در مسابقات، از تجهیزات تناسب اندام مختلف برای تمرینات هدفمند در طول آماده سازی خود استفاده می کنند، با دمبل، هالتر و کتل بل که نقش های ضروری را ایفا می کنند.

در دنیای مدرن تناسب اندام و آگاهی از سلامتی، تردمیل به یک تجهیزات تناسب اندام چند منظوره و ضروری تبدیل شده است. تردمیل‌ها دیگر فقط یک دستگاه پیاده‌روی یا دویدن ساده نیستند، بلکه به ماشین‌هایی با کارکردها و قابلیت‌های متعدد تبدیل شده‌اند و آنها را به یک دستگاه بدنسازی باکیفیت برای افرادی که به دنبال بهبود سلامت جسمانی خود هستند تبدیل کرده‌اند.