چین تخت تمرینی با هسته آلومینیومی پیلاتس تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه

تولید سفارش تجهیزات پیلاتس از یک مشتری مالزیایی به ارزش 260000 دلار آمریکا اساساً تکمیل شده است. بیایید با هم از زیبایی محصولات پیلاتس قدردانی کنیم.

آیا می دانید؟ ماشین های قایقرانی به عنوان ورزش ریاست جمهوری نامیده می شوند. بسیاری از افراد بیشتر از تردمیل ها به ماشین های قایقرانی علاقه مند هستند ، زیرا ماشین های قایقرانی ورزش های جانبی هستند و تمرینات نشسته فشار کمتری به مفاصل زانو وارد می کند ، که به راحتی باعث آسیب بیش از حد مفاصل زانو نمی شود. الهام بخش ماشین های قایقرانی از حوادث قایق رانی ناشی می شود ، زیرا قایق رانی تحت تأثیر آب و هوا قرار می گیرد و به آموزش سیستماتیک ورزشکاران منجر نمی شود و در نتیجه کاهش جدی در سطح ورزشی ایجاد می شود. تولد ماشین های قایقرانی مشکلات تمرینی ورزشکاران را حل کرد و همچنین مورد علاقه علاقه مندان به تناسب اندام قرار گرفت. از آنجا که از حالت نشسته استفاده می کند و می تواند 80 ٪ از گروه های عضلانی بدن را ورزش کند ، یک تجهیزات تناسب اندام نادر است که می تواند کل بدن را ورزش کند. ماشین های قایقرانی در اروپا و ایالات متحده بسیار محبوب هستند.

دستگاه اسمیت دستگاهی است که می توان از آن برای انجام اسکات، وزنه برداری، کشش زیاد و کم، گشاد کردن سینه پروانه، پرندگان کوچک، خم کردن بازو، کشش و سایر اقدامات استفاده کرد، نسبت به تمرینات با وزنه آزاد بسیار کاهش می یابد، بلکه باعث بهبود ضریب ایمنی تمرین، بسیار مناسب برای مبتدیان. بسیاری از بدنسازان پیشرفته دستگاه اسمیت را دوست ندارند، احساس می کنند که هیچ تمرین وزنه آزاد حرفه ای، دشوار و نه واقعی تمرین وزنه وجود ندارد، اما در واقع، بدنسازان متوسط ​​و ارشد می توانند از دستگاه اسمیت برای تأثیرگذاری بر وزن نهایی برای بهبود پرس نیمکت استفاده کنند. توانایی

تفاوت بین تمرینات هوازی و قدرتی چیست؟ شما اغلب باید در مورد تمرینات قدرتی و تمرینات کاردیو بشنوید، اما بسیاری از مردم در مورد این دو نوع تمرین چیزی نمی دانند، در واقع، تمرینات قدرتی دائماً عضلات افراد را پاره می کند، باعث بهبود قدرت همه می شود، تمرینات هوازی مانند دویدن، اسکات و غیره است. سپس می دانید تفاوت بین تمرینات قدرتی و تمرینات قلبی چیست؟ بعد، بیایید دریابیم!