چین مصلح با برج تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه

این یک راهنمای عملی برای تجهیزات بدنسازی است که به طور خاص برای صاحبان سالن های بدنسازی و کارآفرینان تهیه شده است. این به همه کمک می کند تا عملکردهای انواع مختلف تجهیزات تناسب اندام را درک کنند ، و این امکان را به آنها می دهد تا هنگام سرمایه گذاری تصمیمات عاقلانه ای بگیرند و سالن های خود را بهتر تجهیز کنند.

با زنگ سال نو 2024، Long Glory به عنوان یک ستاره تامین کننده تجهیزات تناسب اندام چینی، آخرین محموله تجهیزات بدنسازی خود را در کانتینرها بارگیری کرد. این محموله قرار است به باشگاه های بدنسازی و مراکز تناسب اندام در سراسر جهان تحویل داده شود تا مردم به راه حل های نوآورانه تناسب اندام دسترسی داشته باشند.

ورزش هوازی طیف وسیعی از مزیت ها را برای سلامت جسمی و روحی ارائه می دهد. از نظر فیزیکی، به طور قابل توجهی سلامت قلب و عروق را افزایش می دهد. این عضله قلب را تقویت می کند و آن را قادر می سازد با هر انقباض خون بیشتری پمپاژ کند و کارایی کلی آن را بهبود می بخشد. علاوه بر این، ظرفیت ریه ها را افزایش می دهد و امکان دریافت اکسیژن و دفع دی اکسید کربن کارآمدتر را فراهم می کند. این منجر به استقامت بهتر و توانایی انجام فعالیت های بدنی بدون خستگی بیش از حد می شود.

بشکه نردبان قطعه ای اساسی در قلمرو پیلاتس است که در عین افزایش انعطاف پذیری و قدرت، پشتیبانی بی نظیری را برای ورزشکار ارائه می دهد. بشکه های نردبانی برای پاسخگویی به نیازهای پزشکان در تمام سطوح تجربه ساخته شده اند. گنجاندن بشکه در برنامه تمرینی خود می تواند به طور موثری ثبات هسته را تقویت کند، انعطاف پذیری ستون فقرات را افزایش دهد و هماهنگی را افزایش دهد.

هر دو ماشین پله و دستگاه های بیضوی تجهیزات متداول تناسب اندام هوازی هستند که در سوزاندن چربی و بهبود آمادگی جسمانی موثر هستند. اما آنها از نظر الگوهای حرکتی ، کارآیی در سوزاندن چربی و قسمت هایی از بدن مورد نظر بسیار متفاوت هستند. ماشینهای پله عملکرد پله های کوهنوردی را شبیه سازی می کنند ، عمدتاً روی بدن تحتانی تمرکز می کنند و چربی را سریعتر می سوزانند ، به خصوص هنگامی که شیب شیب دار است. از طرف دیگر ماشینهای بیضوی از راه رفتن و دویدن تقلید می کنند ، یک تمرین کامل بدن را فراهم می کنند که بدن فوقانی و تحتانی را تمرین می کند. در حالی که یک دستگاه بیضوی ممکن است به سرعت به عنوان یک دستگاه پله چربی سوزانده نشود ، اما یک تمرین جامع تر را فراهم می کند که به بهبود هماهنگی و استقامت در بدن کمک می کند.