چین دستگاه تمرین نردبانی تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه

کارگران یقه سفید که ورزش نمی کنند - نشستن در مطب در تمام طول سال می تواند باعث از دست دادن عضلات شود و منجر به کمردرد و تغییر شکل بدن شود. تمرینات تخت مرکزی به کشش مجدد عضلات منقبض کمک می کند و در عین حال استقامت عضلانی را نیز تمرین می کند، فشار بدن را متعادل می کند و وضعیت بدن را اصلاح می کند.

اخیراً، یک سفارش هیجان انگیز از مشتری در استرالیا داشتیم که یک دستگاه تناسب اندام چشمگیر 210000 دلاری را با ما گذاشت. در میان موارد گنجانده شده تعدادی بشقاب وزن سفارشی وجود داشت، و من خوشحالم که به اشتراک بگذارم که آنها به تازگی تکمیل شده اند! ما عکس های محصولات نهایی را برای مشتری ارسال کردیم و من خوشحالم که آنها بسیار راضی بودند.

آموزش سینه اغلب اولین تمرین قدرت برای بسیاری از علاقه مندان به تناسب اندام است. یک پکتوریس به خوبی توسعه یافته نه تنها ظاهر فیزیکی را تقویت می کند بلکه نقش عملکردی اساسی نیز ایفا می کند. در هر حرکتی که شامل دور شدن از بدن باشد ، پکتوریس عمده به طور فعال درگیر است. به عنوان مثال ، هنگام بالا بردن بازوهای بالای سر ، اگرچه عضلات دلتوئید آسانسور را هدایت می کنند ، اما اصلی Pectoralis به طور قابل توجهی کمک می کند. علاوه بر این ، به عنوان یکی از گروه های اصلی عضلات در قسمت فوقانی بدن ، پکتوریس عمده به حفظ تعادل بدن کمک می کند. آموزش کافی در قفسه سینه نه تنها ممکن است خطر صدمات را افزایش دهد بلکه می تواند منجر به مشکلات جدی جبران عضلات شود. بنابراین ، کدام دستگاه ها می توانند به طور موثری عضلات قفسه سینه را تقویت کنند؟

افتتاح یک سالن بدنسازی نیاز به خرید تجهیزات تناسب اندام حرفه ای دارد ، اما بازار پر از فروشندگان است که محصولات عادی ، ادعاهای جعلی یا موارد با کیفیت پایین را به عنوان حق بیمه مبدل می کنند. صاحبان سالن های بدنسازی برای اطمینان از کیفیت و ماندگاری سرمایه گذاری تجهیزات خود باید از این مشکلات رایج خودداری کنند.

ما در نمایشگاه SPORTEC که در توکیو بیگ سایت در آگوست 2023 برگزار شد، شرکت کردیم. SPORTEC یکی از بزرگترین نمایشگاه های کالاهای ورزشی و تناسب اندام در ژاپن است که تامین کنندگان بسیاری از صنعت تناسب اندام و ورزش را جمع آوری می کند.

هر چه سن شما بالاتر می رود، بیشتر باید ورزش کنید: سن مهم نیست، مربوط به زمانی است که شروع می کنید سن هرگز نباید مانعی برای تناسب اندام باشد. چه در دهه 30، چه 40 سالگی یا بالاتر باشید، ورزش در هر مرحله از زندگی فواید حیاتی دارد.  روی سن خود تمرکز نکنید - همین حالا حرکت را شروع کنید و بدن شما از شما تشکر خواهد کرد.