اخبار

چگونه یک تردمیل با کیفیت انتخاب کنیم؟

تردمیل ها به تردمیل های مکانیکی و تردمیل های برقی تقسیم می شوند. افراد مسن تر می توانند تردمیل مکانیکی را انتخاب کنند که یک روش دویدن فعال است. سرعت دویدن توسط خود شخص کنترل می شود و کاربران می توانند با توجه به شرایط خود پیاده روی، دویدن یا دویدن سریع انجام دهند. جوانان می توانند تردمیل برقی را انت......

ادامه مطلب

دانش تناسب اندام از تجهیزات بدنسازی

آیا تا به حال به تناسب اندام فکر کرده اید اما نمی دانید از کجا شروع کنید؟ دلایل زیادی برای تناسب اندام وجود دارد، برخی صرفا برای کاهش وزن، برخی برای افزایش عضله و از دست دادن چربی، و برخی تناسب اندام را سرگرمی خود قرار داده اند و غیره. ساختن یک شما بهتر است اما مهم نیست که چه ایده ای به شما اجازه ......

ادامه مطلب

مزایای تخت پیلاتس چیست؟

پیلاتس یک روش موثر برای ورزش بدن است که به بهبود آمادگی جسمانی، کاهش استرس و ورزش بدن کمک می کند. همچنین برای تمرین عضلات کمر و کمر مفید است. تخت های پیلاتس فواید زیادی دارند، اما تابوهای استفاده خاصی نیز وجود دارد. برای جلوگیری از آسیب رساندن به بدن توصیه می شود تحت نظر پزشک ورزش کنید.

ادامه مطلب

ست 5 تکه تجهیزات پیلاتس LongGlory

ورزش پیلاتس اکنون مورد علاقه بیشتر علاقمندان به تناسب اندام است، با درک تجهیزات، علاوه بر کمک به درک حرکت، تناسب اندام بهتر، اکنون برای شما به طور خلاصه مجموعه 5 تکه تجهیزات پیلاتس LongGlory Bodhi را معرفی می کنید!

ادامه مطلب

پیلاتس چیست

پیلاتس نوعی ورزش و مهارت است که به نام جوزف هوبرتوس پیلاتس آلمانی نامگذاری شده است. ما LongGlory یک تامین کننده پیلاتس با سال ها تجربه در صنعت است، ما می توانیم طیف گسترده ای از سفارشی سازی محصول را به شما ارائه دهیم، مانند مواد محصول، اندازه، عملکرد، رنگ، لوگو و غیره. خدمات فروش، از شما استقبال می......

ادامه مطلب

راهنمای مبتدیان تخت خواب هسته پیلاتس

کارگران یقه سفید که ورزش نمی کنند - نشستن در مطب در تمام طول سال می تواند باعث از دست دادن عضلات شود و منجر به کمردرد و تغییر شکل بدن شود. تمرینات تخت مرکزی به کشش مجدد عضلات منقبض کمک می کند و در عین حال استقامت عضلانی را نیز تمرین می کند، فشار بدن را متعادل می کند و وضعیت بدن را اصلاح می کند.

ادامه مطلب

<...32 33 34 35 36...38 >