اخبار

راهنمای انتخاب میله های هالتر برای تجهیزات تناسب اندام

راهنمای نگهداری و مراقبت از تجهیزات قلبی بدنسازی

تردمیل ها: مؤلفه ها ، انتخاب تجاری و راهنمای نگهداری

راهنمای نگهداری تجهیزات آموزش قدرت بدن سازی

کدام قسمت از بدن برای ورزش با دستگاه پر شده از صفحه مناسب است؟

دستگاه مطبوعاتی قفسه سینه از نوع ضد وزن ، تنش اوج عضله اصلی پکتوریس را در مرحله افزودنی افقی از طریق یک ساختار چرخان دو محور حفظ می کند. آزمایشات الکترومیوگرافی توسط دانشکده پزشکی آمریکایی (ACSM) نشان می دهد که فعال شدن عضله اصلی پکتوریس در این حالت تمرین 22 ٪ بیشتر از آن در مطبوعات نیمکت دمبل است و......

راهنمای جلوگیری از خطرات در تهیه تجهیزات تناسب اندام