دستگاه پرس سینه نشسته

دستگاه پرس سینه LongGlory Seated یک تمرین تمرینی با وزنه است که عضلات سینه ای را در سینه شما هدف قرار می دهد. بر روی دستگاه تمرین وزنه که از یک صندلی و یک بازوی اهرمی با دسته تشکیل شده است انجام می شود.

ارسال استعلام

توضیحات محصول

wide chest press multi adjustable chest press machine chest press chest press smith machine double chest press incline chest press plate loaded

مشخصات

نام	دستگاه پرس سینه نشسته
تایپ کنید	تجهیزات تجاری
اندازه (LWH)	145013201800mmmm
رنگ	رنگ سفارشی
وزن	273 کیلوگرم
پشته های وزن	80 کیلوگرم
مواد	فولاد
OEM یا ODM	موجود است

دستگاه پرس سینه LongGlory Seated یک تمرین تمرینی با وزنه است که ماهیچه های سینه ای را در سینه شما هدف قرار می دهد. بر روی دستگاه تمرین وزنه که از یک صندلی و یک بازوی اهرمی با دسته تشکیل شده است انجام می شود.

برای انجام تمرین روی صندلی بنشینید و پشت خود را به پشتی تکیه دهید. دسته های روی بازوی اهرمی را بگیرید و آنها را از بدن خود دور کنید و بازوهای خود را در مقابل خود صاف کنید. در پایان حرکت کمی مکث کنید، سپس به آرامی دسته ها را به سمت بدن خود برگردانید و بازوهای خود را خم کنید تا به حالت اولیه برگردید.

پرس سینه نشسته یک تمرین موثر برای تقویت قدرت و توده عضلانی در عضلات سینه شما است. با تنظیم وزن روی دستگاه، می توانید به تدریج مقاومت را افزایش دهید و با پیشرفت عضلات خود را به چالش بکشید. این می تواند به عنوان بخشی از یک برنامه تمرین قدرتی بزرگتر برای تناسب اندام و سلامت کلی گنجانده شود.

تگ های داغ: دستگاه پرس سینه نشسته، چین، تولید کنندگان، تامین کنندگان، کارخانه، کیفیت، سفارشی

برچسب محصول

دسته بندی مرتبط