تخته کششی پرش

تخته کششی LongGlory Jump Stretch Board یک وسیله ورزشی بسیار سودمند است که برای افراد در سطوح مختلف قدرت و انعطاف پذیری مناسب است. این قطعه نوآورانه طیف متنوعی از روش‌های ورزشی را ارائه می‌دهد که موقعیت‌های زیادی از جمله زانو زدن، ایستادن، دراز کشیدن و نشستن را در خود جای می‌دهد. در این میان، تمرینات ایستاده به ویژه در افزایش انعطاف پذیری، هماهنگی و قدرت عملکردی موثر هستند.

یکی از ویژگی های برجسته Jump Stretch Board پلت فرم کشویی ارگونومیک آن است. این طراحی منحصربه‌فرد به کاربران اجازه می‌دهد تا دویدن و پریدن را روی یک سطح کم ضربه تجربه کنند و از ستون فقرات و لگن پشتیبانی کافی را فراهم کند. در نتیجه، به عنوان یک انتخاب ایده آل برای تمرینات توانبخشی پس از آسیب عمل می کند. علاوه بر این، این تخته شامل چهار سرسره کشویی مستقل و یک سکوی چرخان اختیاری است که با هم توالی های چالش برانگیز را برای تمرینات قدرتی و هماهنگی ایجاد می کنند. این دستگاه همچنین دارای اتصالات ملخ و عملکرد برج قرقره است که تنوع و کارایی تمرینات را بیشتر می کند.

به طور خلاصه، Jump Stretch Board طراحی و چند کارکردی قابل توجه ارائه می دهد که گزینه ای عالی برای طیف گسترده ای از علاقه مندان به تناسب اندام است.

مشخصات تخته کششی جامپ به شرح زیر است:

جنس: ساختار اصلی از چوب افرا لایه ای ساخته شده است که به طور معمول استحکام و پایداری بالاتری را ارائه می دهد. گنجاندن اجزای آلیاژ آلومینیوم دوام و استحکام را افزایش می دهد.

ابعاد: با اندازه 2500X1000X2000 میلی متر، تخته فضای کافی را برای موقعیت های مختلف ورزشی ارائه می دهد.

عملکرد: این دستگاه برای افراد در تمام سطوح قدرت و انعطاف پذیری پاسخگو است و دارای یک سری تمرینات کاربردی است که می تواند در موقعیت های مختلف انجام شود. پلت فرم کشویی ارگونومیک تجربه کم ضربه را برای دویدن و پریدن تضمین می کند و به طور موثر از ستون فقرات و لگن حمایت می کند. برای کسانی که از آسیب‌دیدگی بهبود می‌یابند، این ویژگی باعث می‌شود تخته مزیت ویژه‌ای داشته باشد. سرسره‌های کشویی مستقل و پلت فرم چرخان اختیاری فرصت‌هایی را برای توالی تمرینات قدرتی و هماهنگی چالش برانگیز ارائه می‌دهند که با اتصالات ملخ و ویژگی برج قرقره تقویت می‌شوند.

چوب افرا به دلیل کیفیت بالا، قابلیت ارتجاعی و کشسانی شناخته شده است و ترکیب لایه ای آن باعث افزایش پایداری و دوام می شود. اجزای آلیاژ آلومینیوم معمولاً دارای ویژگی های سبک، قوی و مقاوم در برابر خوردگی هستند.

هنگام استفاده از جامپ استرچ برد، رعایت نکات زیر ضروری است:

1. برای به حداکثر رساندن اثربخشی ورزش و به حداقل رساندن خطر آسیب، روش‌ها و وضعیت‌های صحیح استفاده را دنبال کنید.

2. شدت و سختی تمرینات را بر اساس شرایط و قابلیت های جسمانی فردی به تدریج افزایش دهید.

3. دستگاه را برای اطمینان از نصب ایمن و اجزای دست نخورده قبل از استفاده بررسی کنید.

4. حفظ نظافت و انجام تعمیر و نگهداری منظم برای افزایش طول عمر برد.

5. در صورت بروز هر گونه ناراحتی یا درد در حین استفاده، فوراً ورزش را متوقف کرده و از یک متخصص مشاوره بگیرید.

در نتیجه، Jump Stretch Board به عنوان یک ابزار منحصر به فرد و کارآمد برای افزایش توانایی های فیزیکی در جمعیت های مختلف، ادغام طراحی، عملکرد و ایمنی در یک بسته منسجم است.